Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - BMU - W08D3- Hang Ten in Makuri Islands2023.02.02 Csütörtök, 15:40:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

35.24 km Szint: 317 m

Tempó

01:53 p/km (31.87 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
63
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 2 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 12 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 25 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 28 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -29 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -21 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -13 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 11 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 13 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 18 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 17 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 30 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 43 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 14 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -35 0 0 0 0
00:01:07 0.99 01:08 53.19 -46 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -24 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -29 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -17 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -5 0 0 0 0
00:00:26 0.25 01:44 34.62 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!