Kitu 15.5 km Futás 2010-08-10-n 09:30-kor

Kitu futás

2010.08.10 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:35

Távolság

15.5 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Na már most meleg van, mi lesz Nagyatádon :) jó tempóban laza 3 szigetkör, az első másfelet Gáborral. Új cipőt is teszteltem, egyelőre nagyon tetszik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:35	15.5	05:55	10.15	0	0	178	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tvjudit 5069 napja

Irigy, irigy ezért a nem túl korai, vélhetően kipihent állapotban elkövetett futás miatt. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.