Edzésleírás
Gergővel, Szaszával és Judittal egy laza futás a Gerecsében, az eső esett, dagonyáztunk a sárban, de a társaság miatt élvezetes edzés volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:47 | 15.2 | 07:29 | 8.02 | 433 | 0 | 184 | 151 |
gergő 5071 napja
tényleg nagyon jó kis futás és társaság volt.. reggeli, ébredős, nyugis