Katkó futás

Evening Run2023.01.31 Kedd, 18:11:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:37

Távolság

10.58 km Szint: 18 m

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
92
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -1 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -3 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 3 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 2 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:03:14 0.58 05:34 10.76 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!