Csincse123 bringázás

Zwift - Group Ride: Weekend Warriors League Stage 8 Island Hopper on Island Hopper in Makuri Islands2023.01.29 Vasárnap, 17:01:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:31

Távolság

36.05 km Szint: 260 m

Tempó

01:56 p/km (31.11 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
89
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:44 1.01 01:43 34.96 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 12 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -9 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 9 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -6 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 13 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 33 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -36 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -6 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 12 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 11 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -9 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 14 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 32 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -34 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:00:11 0.06 03:03 19.64 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!