vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:13Távolság
20.28 km Szint: 546 mTempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
110
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 546 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 197 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.28 | 05:36 | 10.72 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
