tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:15Távolság
19.83 km Szint: 684 mTempó
08:59 p/km (6.67 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
75
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 684 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:24 | 1 | 15:24 | 3.90 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:45 | 1 | 19:45 | 3.04 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:20 | 1 | 16:20 | 3.67 | 137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.83 | 05:54 | 10.16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
