Steve007 futás

Morning Run2023.01.28 Szombat, 10:48:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:01

Távolság

30.51 km Szint: 115 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -6 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 6 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -13 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:02:24 0.51 04:42 12.75 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!