juhaszates futás

10-es fartlek2023.01.28 Szombat, 14:46:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:03

Távolság

10.03 km Szint: 57 m

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
145
Maximum
179

Edzésleírás

, Avg Cadence:76

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:15 1 07:15 8.28 6 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 11 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 16 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 15 0 0 0
00:06:05 0.99 06:09 9.76 -13 0 0 0
00:07:00 1.01 06:56 8.66 -15 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -5 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -11 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 -1 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -3 0 0 0
00:00:14 0.03 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!