Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - BMU - W07D5 - Spaded Sweetie in New York2023.01.27 Péntek, 18:38:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

30.12 km Szint: 500 m

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
78
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:12 1 03:12 18.75 19 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -19 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 16 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 18 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 12 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 2 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -18 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 4 0 0 0 0
00:05:24 1.01 05:21 11.22 64 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -19 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -51 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -15 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -5 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 39 0 0 0 0
00:03:31 1.01 03:29 17.23 49 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -6 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -70 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -11 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 17 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -11 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -23 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 31 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 9 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -25 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:00:10 0.09 01:51 32.40 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!