czkeszter86 futás

Evening Run2023.01.26 Csütörtök, 18:01:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:02

Távolság

10.04 km Szint: 75 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
185
Minimum
44
Maximum
231

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 185 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 10 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 19 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -6 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!