agiszonja futás

Evening Run2023.01.26 Csütörtök, 18:03:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:50

Távolság

29.88 km Szint: 118 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
87
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 14 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -11 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 18 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -8 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 4 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 2 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 8 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -10 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -3 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -3 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -4 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:29 0.88 05:06 11.78 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!