kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:37Távolság
12.1 km Szint: 21 mTempó
06:40 p/km (9.01 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
82
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 270 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.1 | 06:10 | 9.73 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
