ildi74 futás

Evening Run2023.01.25 Szerda, 18:43:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:24

Távolság

9.2 km Szint: 32 m

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
92
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:03 1 07:03 8.51 5 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -22 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 4 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -4 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 17 0 0 0
00:01:22 0.2 06:50 8.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!