YoShady futás

Afternoon Run2023.01.25 Szerda, 15:50:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:13

Távolság

10.13 km Szint: 32 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
81
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 309 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 16 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:00:39 0.13 05:00 12.00 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!