hbrctika erősport

Crossfit2023.01.23 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

24' EMOM bech press 6x70 kg, 16 kg bell 40 " am swing, boxstep, snatch 

hasazás 8x40" 20 pihenés meg nyújtás

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!