Tschabesz 21.5 km Futás 2023-01-24-n 15:56-kor

Tschabesz futás

2023.01.24 Kedd, 15:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:02

Távolság

21.5 km Szint: 213 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

102

Maximum

167

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10373115124

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	29	102	165	142
00:05:56	1	05:56	10.11	17	152	167	159
00:05:45	1	05:45	10.43	20	145	161	152
00:05:40	1	05:40	10.59	8	144	153	148
00:05:27	1	05:27	11.01	2	143	153	148
00:05:18	1	05:18	11.32	0	144	152	148
00:05:23	1	05:23	11.15	0	144	151	148
00:05:46	1	05:46	10.40	16	147	156	152
00:05:49	1	05:49	10.32	14	147	155	151
00:05:37	1	05:37	10.68	3	145	154	148
00:05:32	1	05:32	10.84	4	142	158	148
00:05:27	1	05:27	11.01	6	140	157	147
00:06:40	1	06:40	9.00	8	121	157	144
00:05:39	1	05:39	10.62	14	140	159	150
00:05:45	1	05:45	10.43	4	141	151	146
00:05:29	1	05:29	10.94	1	132	152	143
00:05:20	1	05:20	11.25	3	140	154	145
00:05:40	1	05:40	10.59	6	140	153	148
00:06:22	1	06:22	9.42	41	146	167	158
00:05:27	1	05:27	11.01	1	144	153	149
00:05:42	1	05:42	10.53	12	145	159	152
00:02:43	0.48	05:40	10.60	4	150	163	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.