73Kacsa bringázás
Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Standard on Knickerbocker Reverse in New York2023.01.23 Hétfő, 18:02:30
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:21Távolság
25.23 km Szint: 407 mTempó
02:02 p/km (29.48 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
111
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 407 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos pedálfordulat: 72
Átlagos teljesítmény: 161 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:19 | 1.01 | 01:18 | 46.03 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.99 | 01:55 | 31.26 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 1.01 | 02:06 | 28.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 0.99 | 01:09 | 52.41 | -16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 1 | 01:12 | 50.00 | -15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:45 | 1.01 | 02:43 | 22.04 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.99 | 02:03 | 29.21 | 24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 1 | 01:34 | 38.30 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 1.01 | 01:11 | 50.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 1 | 01:43 | 34.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.99 | 02:02 | 29.45 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | 24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.99 | 00:55 | 66.00 | -58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 1 | 01:03 | 57.14 | -33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 1.01 | 01:42 | 35.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:41 | 1 | 02:41 | 22.36 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 1.01 | 01:34 | 38.27 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.99 | 01:55 | 31.26 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 1 | 01:15 | 48.00 | -16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 1 | 02:38 | 22.78 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 1 | 02:13 | 27.07 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:20 | 1 | 01:20 | 45.00 | -19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.99 | 02:02 | 29.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.23 | 02:06 | 28.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
