adam.sipos bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:01Távolság
32.3 km Szint: 100 mTempó
02:16 p/km (26.54 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
2010-149. Kis pörgetés. Good Bye Tető-kör!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:01 | 32.3 | 02:16 | 26.54 | 100 | 95 | 0 | 172 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kipage 5079 napja
Jövőre tűztem ki célul Atádot. Lehet az idén is ment volna főleg hogy az Orfűman-t egy kisebb holtponttal, messze várakozásaimon felül sikerült teljesíteni. De jobb a fokozatosság, meg nem akarom hogy rosszul sikerüljön az első.. :x :) Inkább rövid/résztávozok, meg gyorsítok a tempón és majd jövőre.