földizsu futás

Morning Run2023.01.23 Hétfő, 07:45:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:34

Távolság

11.95 km Szint: 7 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
85
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:45 0.95 06:03 9.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!