vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:26Távolság
15.03 km Szint: 468 mTempó
08:13 p/km (7.31 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
97
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 468 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 182 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.03 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
