kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:08Távolság
14.25 km Szint: 38 mTempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
119
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 253 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.25 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
