monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:59Távolság
25.15 km Szint: 93 mTempó
04:46 p/km (12.58 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
96
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 93 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 226 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.15 | 05:27 | 11.02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
