bnsgt futás

Lunch Trail Run2023.01.22 Vasárnap, 11:03:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:31

Távolság

11 km Szint: 406 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
94
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 406 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 -48 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -86 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -13 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 5 0 0 0
00:10:04 1 10:04 5.96 77 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 29 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -108 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -33 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 9 0 0 0
00:11:01 1 11:01 5.45 84 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 46 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!