bernyo futás

Lunch Run2023.01.21 Szombat, 11:48:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:08:40

Távolság

25.05 km Szint: 70 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
72
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:40 1 07:40 7.83 8 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -4 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -3 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 1 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 9 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 4 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -3 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 2 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -5 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 4 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 1 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -1 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -1 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -8 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -2 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -3 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 2 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -1 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -1 0 0 0
00:00:24 0.05 08:00 7.50 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!