Cs_Endre futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:12Távolság
13.02 km Szint: 99 mTempó
04:47 p/km (12.56 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
92
Maximum
177
Edzésleírás
5 km bemelegítés 6 km lendületes(4:11, 4:01, 4:08, 4:05, 4:06, 4:02) Levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.02 | 09:10 | 6.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
