bendebotond bringázás

Zwift - Road to Ruins in Watopia2023.01.20 Péntek, 17:37:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:07

Távolság

37.07 km Szint: 387 m

Tempó

02:18 p/km (26.13 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
74
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 387 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 173 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:22 1.01 02:21 25.61 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 6 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 7 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 62 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 25 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -13 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -25 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 -5 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -30 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -21 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 12 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 23 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 28 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -7 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 17 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 22 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -23 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -56 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -17 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 6 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 12 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -17 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 7 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 3 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -11 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 6 0 0 0 0
00:02:59 0.99 03:01 19.91 35 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 43 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 20 0 0 0 0
00:00:15 0.07 03:34 16.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!