Abász futás

Night Run2023.01.19 Csütörtök, 21:25:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:12

Távolság

4.8 km Szint: 96 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
82
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 68 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -9 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:04:46 0.8 05:58 10.07 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!