Gubanc futás

Afternoon Run2023.01.19 Csütörtök, 16:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:35

Távolság

21.11 km Szint: 2 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

- Half Marathon workout! - Félmaraton edzés!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:00:30 0.1 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!