NitroTom futás

Afternoon Run2023.01.19 Csütörtök, 17:11:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:47

Távolság

5.45 km Szint: 60 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
112
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:02 1 08:02 7.47 -14 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -3 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 1 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 1 0 0 0
00:03:36 0.45 08:00 7.50 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!