Virág2023 futás

2023.01.19 Csütörtök, 16:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:23

Távolság

10 km Szint: 355 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
82
Maximum
176

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 23 82 169 151
00:05:15 1 05:15 11.43 24 148 167 159
00:05:09 1 05:09 11.65 46 142 158 151
00:04:34 1 04:34 13.14 57 152 169 161
00:04:58 1 04:58 12.08 46 156 176 164
00:04:42 1 04:42 12.77 42 153 169 159
00:05:05 1 05:05 11.80 28 145 165 152
00:04:32 1 04:32 13.24 28 146 161 153
00:04:54 1 04:54 12.24 19 145 163 153
00:04:55 1 04:55 12.20 42 149 164 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!