bernyo futás

Afternoon Run2023.01.18 Szerda, 17:48:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:36

Távolság

10.3 km Szint: 123 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
82
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 4 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -2 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -1 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -8 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -1 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -3 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 4 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 107 0 0 0
00:02:15 0.3 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!