Elek bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:03Távolság
91.08 kmTempó
02:07 p/km (28.31 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
A második szám, itt már négyen voltunk.
Tárnok-Pusztazámor-Sóskút (körözgetéss) A körökben sikerült igazán jó iramokat is kicsikarni a lábunkból, itt szét is szakadtunk de a végére összevártuk egymást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:13:03 | 91.08 | 02:07 | 28.31 | 0 | 0 | 0 | 155 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5220 napja
Jó tempó a felkészülés végére, örülök, hogy sikerült!