plezerm futás

Lunch Run2023.01.18 Szerda, 12:19:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:07

Távolság

9.37 km Szint: 23 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
76
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 4 0 0 0
00:02:11 0.37 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!