pety8 bringázás

Zwift - Race: STAGE 3: FLAT IS FAST—Volcano Flat Reverse (B) on Volcano Flat Reverse in Watopia2023.01.16 Hétfő, 10:11:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:18

Távolság

25.18 km Szint: 100 m

Tempó

01:26 p/km (41.62 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
143
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 355 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:27 1.01 01:26 41.79 7 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -7 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 17 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -11 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -7 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -6 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 10 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 7 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -7 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 9 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 1 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -9 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -2 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -6 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 0 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 5 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 1 0 0 0 0
00:00:36 0.15 04:00 15.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!