BL0rand futás

Evening Run2023.01.15 Vasárnap, 19:34:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:01

Távolság

4.15 km Szint: 7 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
103
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -2 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 3 0 0 0
00:01:31 0.15 10:07 5.93 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!