Edzésleírás
Azt hiszem itt többet nem futok, inkább elmegyek kocsival Jenőig. Nem szeretem, hogy házak között, főut mellett futok, még akkor sem, ha csak 2 kocsi jött az úton. Amint beértem az erdőbe, onnan már jó volt. Lefelé megint lassabb voltam, mint felfelé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 7 | 09:43 | 6.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |