IMördög futás

Délelőtti edzés2023.01.15 Vasárnap, 08:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:01

Távolság

12.23 km Szint: 24 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

6:08/4:59 tempó; 3,8 aerob és 0,2 anaerob; 168/177 lépésütem és 0,98 hossz; 8% és 8 cm függ; 48,5%B/511,5%J és 254 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!