raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:40Távolság
20.82 km Szint: 703 mTempó
08:26 p/km (7.11 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
69
Maximum
137
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 703 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 217 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 0.82 | 08:03 | 7.45 | -54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
