onedoor 33.86 km Futás 2022-01-16-n 05:44-kor

onedoor futás

2022.01.16 Vasárnap, 05:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:50:09

Távolság

33.86 km Szint: 1312 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1312 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	49	89	150	130
00:11:52	1	11:52	5.06	69	111	160	134
00:12:42	1	12:42	4.72	113	133	148	142
00:07:43	1	07:43	7.78	93	138	151	146
00:10:27	1	10:27	5.74	30	137	151	146
00:07:00	1	07:00	8.57	52	135	156	145
00:06:35	1	06:35	9.11	18	144	181	158
00:06:56	1	06:56	8.65	11	166	176	171
00:09:20	1	09:20	6.43	140	151	174	165
00:07:24	1	07:24	8.11	66	136	174	153
00:08:44	1	08:44	6.87	50	99	164	134
00:09:59	1	09:59	6.01	22	112	151	135
00:05:41	1	05:41	10.56	17	139	153	149
00:05:00	1	05:00	12.00	2	138	147	142
00:08:01	1	08:01	7.48	27	119	154	135
00:05:53	1	05:53	10.20	5	154	180	169
00:10:00	1	10:00	6.00	1	140	172	151
00:12:13	1	12:13	4.91	7	110	143	129
00:06:10	1	06:10	9.73	10	133	176	156
00:06:36	1	06:36	9.09	39	137	177	162
00:07:45	1	07:45	7.74	27	118	148	134
00:12:40	1	12:40	4.74	65	85	155	116
00:08:22	1	08:22	7.17	79	98	140	120
00:14:38	1	14:38	4.10	15	89	157	126
00:12:42	1	12:42	4.72	63	104	157	126
00:09:06	1	09:06	6.59	104	100	150	125
00:07:23	1	07:23	8.13	34	125	154	144
00:04:52	1	04:52	12.33	0	139	153	145
00:07:48	1	07:48	7.69	71	115	150	133
00:05:22	1	05:22	11.18	9	130	176	153
00:07:20	1	07:20	8.18	19	130	181	161
00:09:30	1	09:30	6.32	0	139	155	145
00:13:14	1	13:14	4.53	0	147	176	163
00:04:34	0.86	05:19	11.30	6	168	178	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.