polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:56Távolság
15.93 km Szint: 263 mTempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
80
Maximum
174
Szintemelkedés 263 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 0.93 | 06:56 | 8.65 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
