Gida bringázás

2010.08.08 Vasárnap, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

20 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Melóbol haza.
Kezdődik a sziget fesztivál...hurrá :((
Ez a sok zülött ember már ott hömpölyög, mindenki be van baszva, rengeteg az eldobott üveg, ügye széttörve a bringaúton...hogy rohadjon meg az a sok német túrista, tisztelet a kivételnek.
Új hídon lassú defekt:( De hazáíg elmentem a felnin:))
Mavic felnim bírja még mindíg szerencsére, asszem hátsó gumi csere... Hutchinsont gumit nem veszek most már, az biztos...2000km sem bírt ki.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 20 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)