tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:44Távolság
23.18 km Szint: 391 mTempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
94
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 391 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.18 | 05:44 | 10.45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
