hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:36Távolság
13.01 km Szint: 98 mTempó
07:39 p/km (7.84 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
103
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 98 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 189 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
