medenke futás

Lunch Run2023.01.14 Szombat, 11:42:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:41

Távolság

18 km Szint: 167 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -34 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -21 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 13 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -10 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 14 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 6 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -26 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -11 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 17 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 19 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -12 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 10 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -8 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!