Viiik futás

Morning Run2023.01.14 Szombat, 09:27:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:03

Távolság

10.34 km Szint: 219 m

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
170

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:41 1 08:41 6.91 84 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -6 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -14 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 11 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -13 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -35 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -12 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 56 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -49 0 0 0
00:02:45 0.34 08:05 7.42 -37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!