maris83 téli sport

Morning Nordic Ski2023.01.13 Péntek, 09:40:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:07

Távolság

28.64 km Szint: 1923 m

Tempó

02:50 p/km (21.18 km/h)

Pulzus

Átlag
98
Minimum
55
Maximum
125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1923 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Átlagos lépésszám: 28

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -212 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 299 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 -261 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 286 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 -253 0 0 0
00:02:15 0.98 02:18 26.13 -145 0 0 0
00:04:18 1.01 04:15 14.09 332 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -228 0 0 0
00:03:07 1.02 03:03 19.64 -35 0 0 0
00:03:47 0.99 03:49 15.70 347 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 -154 0 0 0
00:03:05 0.99 03:07 19.26 -3 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -190 0 0 0
00:03:06 1.01 03:04 19.55 323 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -236 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -152 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 97 0 0 0
00:02:51 1.02 02:48 21.47 280 0 0 0
00:03:12 0.98 03:16 18.38 -238 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -141 0 0 0
00:04:10 1.03 04:03 14.83 230 0 0 0
00:02:40 0.98 02:43 22.05 -195 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 145 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -169 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 79 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 150 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 -207 0 0 0
00:03:31 0.99 03:33 16.89 133 0 0 0
00:01:32 0.62 02:28 24.26 -130 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!