sepi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
22.5 kmTempó
03:20 p/km (18.00 km/h)Edzésleírás
9. Laza regeneráló tekerés. Szerencsére nem éreztem a lábamban a tegnapi hosszút.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 22.5 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Author Context 2006
Trek sisak
Decathlon aptonia napszemüveg
Polar RS 800
Northwave Bringás nadrág
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5057 napja
Jókat edzel mostanában sepi ,komoly heted volt ez is !
Egészség !