Topem 5.16 km Futás 2023-01-12-n 06:24-kor

Topem futás

2023.01.12 Csütörtök, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:03

Távolság

5.16 km Szint: 18 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

113

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:22	1	07:22	8.14	5	113	113	113
00:06:46	1	06:46	8.87	3	113	126	117
00:06:40	1	06:40	9.00	4	126	126	126
00:06:55	1	06:55	8.67	3	126	126	126
00:07:10	1	07:10	8.37	2	125	127	126
00:01:10	0.16	07:18	8.23	1	127	127	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.