Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:52Távolság
13.45 km Szint: 284 mTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
83
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 284 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.01 | 06:04 | 9.88 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:15 | 0.45 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
